졸리실때마다 자리에 일어나셔서 스트레칭을 해주시면 혈액순환이 되어 잠이 깨고 집중력이 높아집니다. 소리를 내어 읽어가면서 공부를 하시면 효과가 좋습니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...