우선밤새기전날충분한수면을취합니다.그리고체조나커피를마십니다.마시더라도1컵정도만마시세요찬물로세수하는것도도움이되며잠깐쉬면서노래한곡듣는것도좋네요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...