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[질문] 숨참는것도 운동이되나요???

조회수 32 | 2008.02.04 | 문서번호: 2294072
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

음..결론은 YES입니다^^* 유산소운동에 포함이되구요~효과는..맥박수증가..ㅠㅠ네요~포함은되지만 별로 효과없는 운동이라 생각하심될것같아요~좋은하루되세요♥

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