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[질문] 운동맨날1시간이상하고먹는것도반정도밖에안먹는데살이잘안빠져요

조회수 67 | 2008.02.02 | 문서번호: 2269168

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.02

음,.,운동을 좀더 규칙적으로 하시구요,식단표도 칼로리는 낮은음식들로 짜세요,,왼만하면 먹는 것을 많이드시고 규칙적인 운동과식사가 좋은듯하네요,


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