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[질문] 엉덩이살잘빼는법

조회수 77 | 2008.02.02 | 문서번호: 2261332
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.02

음식은 육류와 지방식품,칼로리높은음식 되도록 자제해주시고요 엎드려서 다리한쪽씩 쭉뒤로뻗어 주세요 위로~20회씩, 줄넘기도 추천합니다 그럼 꼭빼시길..

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