[질문] 스낵면 먹고 얼만큼 운동해야 살이 빠져요?
조회수 0 | 2016.09.30 | 문서번호:
22478396
전체 답변:
[지식맨]
2016.09.30 봉지면 스낵면 기준 485kcal / 1인분 (108g) 입니다. 체중 60kg 기준 걷기운동 산책용가볍게 231분 정도의 칼로리 입니다. 섭취칼로리보다 소모칼로리가 높으면 살이 빠집니다. 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다.
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