식이섬유많이드시구요~장에좋아요^^;시간날때면시계방향으로손바닥으로배자극-숙변이재거된다내요아침에일어나서물한잔먹고약30초간뛰기-10분후조짐이보입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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