지식로그
손목 두꺼워지는 운동

[질문] 손목 두꺼워지는 운동

조회수 2 | 2016.04.05 | 문서번호: 22431889

전체 답변:
[지식맨]  2016.04.05

손목은 사실상 굵어질수가 없습니다. 운동을 한다고 해도 그 위쪽에 있는 전완근 증가가 되는 정도 입니다. 집에 아령같은 운동 기구가 없을시에는 페트병에 물을 채우고 난뒤 전완근 운동을 해주시면 약간 도움이 됩니다 이용해 주셔서 감사합니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.