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[질문] 배드민턴으로4000kcal소모하려면몇시간해야할까요?

조회수 30 | 2015.09.15 | 문서번호: 22281945

전체 답변:
[지식맨]  2015.09.15

50kg대 몸무게가 1시간동안 배드민턴을치면 230칼로리소모됩니다. 너무욕심부리지마세요 약 17시간넘게해야합니다.


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