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단기간에 살최대한뺄수있는 요요현상없는다이어트방법♡♡♡♡

[질문] 단기간에 살최대한뺄수있는 요요현상없는다이어트방법♡♡♡♡

조회수 140 | 2008.01.29 | 문서번호: 2210981

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.29

살빼신다고 절대굶지마시구요 규칙적인식사를해주시고 매일 꾸준히 30분에서~1시간씩 줄넘기나 걷기운동이 효과과좋답니다 ^^ 힘내셔서 다이어트 꼭성공하세요^^



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