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[질문] 제가사람들이모두인정할정도로체력이형편없는데요,운동으로강철체력이될수있을까요?또

조회수 51 | 2015.05.12 | 문서번호: 22031505
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.12

네 가능합니다. 올바른 호흡법과 자세에서의 근육운동을 꾸준히 반복한다면 체력 자체를 최상으로 이끌어 낼 수 있습니다 영양섭취도 중요하구요

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