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[질문] 아침일찍밥먹구운동하구와서집에와서자면 살찔까요?

조회수 113 | 2008.01.28 | 문서번호: 2198454
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

운동후엔30분정도 지방연소가되기때문에바로 눕지않는것이좋아요^^ 소화가되려면최소한3시간은되어야합니다^^ 하지만 운동을하고왔으니 별차이는없을것같네요

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