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[질문] 살찌는법좀요

조회수 22 | 2015.03.29 | 문서번호: 21927297
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.29

마른체형으로가정하여답변드립니다.음식을먹을때는자주먹기,하루3끼다먹기,식사사이에삶은계란,고구마,감자,바나나등,일주일에네번정도30분~60분근력운동하기 등

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