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[질문] 살찌는법좀요

조회수 25 | 2010.08.14 | 문서번호: 13712166
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.14

여러번에나누어자주먹고먹는량을늘려라.3~4시간마다단백질과탄수화물을조합하여섭취.한끼를양질의단백질과탄수화물이풍부하게들어있는음식들로조합하라.등입니다

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