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[질문] 잠빨리 자는방법과 착해지는법

조회수 52 | 2015.03.23 | 문서번호: 21912438
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.23

따뜻한우유를한잔마시거나따뜻한물로샤워를하면긴장이풀어져서잠잘옵니다^^그리고간단한스트레칭을해주면역시잠이잘온답니다/상대방입장을생각해주고배려해주기

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