[질문] [운동/경기]근육통 빨리 푸는방법이요ㅠㅠ 너무 아파 그리고 근육통 안생기게운동하는방법조뮤ㅠ

조회수 35 | 2015.02.24 | 문서번호: 21823724

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[지식맨] 2015.02.24

샤워시 뜨뜻한 물로 찜질을 해주시거나 파스보다는 히팅크림을 사용하여 찜질을 해주시는것이 도움이되실겁니다. 플렉스파워 워밍업크림은 미국 드럭샵에서 판매중이며 국내에서는 전문 운동선수들의 근육통이나 엘보관련 질환의 재활시에 이용되는 히팅크림입니다. 발라주면 근육통을 빠르게 치유하면서 천연소염제 기능을 합니다. 근육통은 운동이나 작업전 충분한 스트레칭만으로도 예방이됩니다.간단한 마사지도 자주해주시구요

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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

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