[질문] [우리동네]허벅지 근육이 뭉치면서 마사지를 해줘도 풀리지 않고 무릎까지 아파요 어떻게 해야하죠?

조회수 67 | 2015.02.16 | 문서번호: 21794610

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[지식맨] 2015.02.16

근막통증후군이나 과도한 운동으로 근육에 무리가 생기신 것일수도 있습니다. 심한 운동으로 인해 손상이 누적되어 통증을 야기시키는 경우도 있지요. 아마 통증을 발생했을 때 근육의 과긴장 으로 인해 ROM(관절가동범위)에도 영향을 미칠 것입니다. 주변에 있는 재활의학과나 스포츠클리닉센터에 가시면 정확한 진단과 치료를 받으실수 있을 것 같습니다. 그리고 대퇴부에 대한 온찜질과 스트레칭을 자주 해주시는 것 또한 도움이 될 것 같네요.

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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

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