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[질문] 폭식한날은어떤운동이좋죠??

조회수 386 | 2008.01.27 | 문서번호: 2176400
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

폭식을하신다음운동은안하시는것이좋을것같네요..하실려면...2-3시간뒤정도하시는게적당해요,우선소화를시킨다음간단한조깅도괜찮구요,너무무리하게하지는마세요

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