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[질문] 3주동안 13kg 뺄수있나요?

조회수 37 | 2015.02.04 | 문서번호: 21747937
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.04

밥을 적게 먹고 운동을 하는거에요 .. 글고 왠만하면 고기 와 군것짓을 하지마세요 ^^ 체소 마니 드시구요 ^^ 저녁은 미수가루 드시구요 운동은 파워워킹 짱 !!!

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