지식로그

[질문] 잠을5시간만에푸욱편하고깊게잘수있는방법좀!

조회수 186 | 2008.01.25 | 문서번호: 2159079

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.25

깊게주무시려면우선따듯하게하시는게좋아요,자기전에간단한운동팔굽혀펴기를하시면편하게잠이잘온답니다그외자기전에따듯한우유한잔을마시는것도도움이됩니다!!


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?