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[질문] 콜레스테롤3일이내 빠르게 낮추는방법

조회수 57 | 2014.12.18 | 문서번호: 21546478
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.18

동물성 지방을 줄이고, 채소 위주로 드세요. 흡연, 음주, 스트레스는 피하시고 저녁은간단하게드세요올리브유를 아침 공복에 2스푼정도 생으로 먹어주면 좋아요

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