식이요법과고단백,지방섭취를줄이는것도중요하지만가장중요한것은꾸준한운동으로체내에노폐물과지방을분해하고체중조절하여비만을막는것이가장중요한것같네요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...