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[질문] X자다린데 일자다리되는방법좀요!

조회수 41 | 2014.09.28 | 문서번호: 21296538

전체 답변:
[지식맨]  2014.09.28

다리를뻗고앉아양손을머리위로뻗으면서숨을들이쉼.왼쪽엉덩이를들면서양손을왼쪽옆으로넘기며숨을내쉼.반대편도같은방법으로함.



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