귀마게를 하시는게 좋겠네요 3M귀마개를 하시면 어느정도 소음이 줄거든요 그리고 잠자기전 따뜻한물로 샤워를 하시거나 우유를 드시면 수면에 도움이 됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...