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[질문] 집에서 운동기구없이 생활도구로 살을 뺄수있는 게 있을까예?

조회수 67 | 2014.08.27 | 문서번호: 21202878
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.27

인터넷에 찾아보면 다이어트 요가, 스트레칭 같은것도 많고, 책벅지라고 책을 허벅지 사이에 끼우고 허벅지에 힘을 줘서 책을 안떨어뜨리면 허벅지살이 빠져요

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