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[질문] 간단히운동해서살뺄수있는운동이뭐가있을까요?

조회수 18 | 2009.12.11 | 문서번호: 10770656
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.11

훌라후프20분씩하시구요하늘자전거(이불같은곳에누워서자전거타듯이다리를움직이는운동)을 하세용~훌라후프는허리를하늘자전거는허벅지살이빠진다네요^^

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