[질문] [시즈널 토크] 목디스크증상두통 어깨

목에 생기는 디스크의 경우에는 목 주변의 근육들 그리고 인대가 약해 지면서 생긴다고 함 #@#:# 목, 어깨 주변근육의 전반적인 긴장을 풀어주는 것이 목디스크에 도움이 된다고 함 #@#:# #@#:#