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[질문] 운동장30분뛰기 훌라후프 깻잎100그람·칼로리 알려주세요

조회수 135 | 2008.01.22 | 문서번호: 2111334
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

깻잎 10장(12.5g)기준으로 5kcal이구요 100그람은 40kcal이겠죠? 30분뛰는건 (체중60kg기준) 221kcal소모됩니다. 훌라후프 30분은 126kcal가소모됩니다!

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