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[질문] 장에좋은음식이랑조아지는방법

조회수 168 | 2008.01.21 | 문서번호: 2109077
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

사과등의과일,채소류를많이드셔서섬유질의섭취를늘리는것이중요합니다.절대로차가운음식은드시면안됩니다.항상배를따뜻하게하시구요.인스턴트음식은드시지마세요

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