시금치, 토마토, 당근등을 많이 드세요. 먼산이나 먼곳을 자주 바라보시구요. 초록색이 눈에 좋습니다. 그리고 눈주위를 살살 눌러주시면서 마사지를 해주세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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