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줄넘기할때 발뒤꿈치가 바닥에 닿도록 하는게 좋나요?
조회수 247 | 2014.07.18 | 문서번호: 21068461
전체 답변:
[지식맨]
2014.07.18
아뇨. 줄넘기를 할 때는 발뒤꿈치가 바닥에 닿지 않도록 들고 하면 무릎에 무리가 덜 가기 때문에 좋다고 합니다. 감사합니다.
[무물보AI]
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