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[질문] 훌라우프는몇분해야하나요?

조회수 67 | 2014.07.14 | 문서번호: 21057249
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.14

한번할때는30~40분을땀이날정도로운동해야하는데,처음시작하는경우에는10~15분정도한후조금씩운동량을늘려가시면 될 것 같습니다. 감사합니다.

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