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[질문] 9박10일동안 유럽여행을가는데 여행중 살안찌는 법좀요

조회수 194 | 2014.07.05 | 문서번호: 21031871
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.05

기초대사량을 늘리셔야 한대요, 무산소 운동, 유산소 운동도 꼭 해주셔요 식사를 살보다는 근육을 만드시는 식사를 해주시면 좋대요 ID:cel633

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