콩에 풍부하게 들어있는 포스파티딜세린은 집중력을 높여주며 머리가 좋아지는 음식이라고 하네요 #@#:# 연어와 같은 붉은 살 생선에 특히 많이 들어있는 오메가3 지방도 좋다고 합니다. #@#:# #@#:#
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