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[질문] 혹시 잠깨는 법은 없나요?

조회수 23 | 2014.06.17 | 문서번호: 20986558
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.17

충분한수분섭취를합니다(신진대사를활발하게하여도움이된다고함)스트레칭을해주세요그리고카페인은피하시구요세수하면잠이깹니다감사합니다

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