[질문] 2주만에 10 키로 뺄수 있는 방법

일주일에 3일 이상 꾸준히 한다. 2. 1분(120회 정도 속도)하고 2분 휴식을 취하는 방법으로 3∼5회 정도 반복해 15분 이상 실시한다./운동과덴마크다이어트병행