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[질문] 하늘훌라우프를23일동안하루1시간씩타면얼마나빠질까요

조회수 197 | 2008.01.20 | 문서번호: 2086887
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

하늘자전거와 훌라후프를 말씀하시는건가요?^^ 식사조절에따라 다르지만 하루에 한시간씩 꾸준히 하신다면 평균 2~3kg정도 빠진답니다.스트레칭도병행해보세요

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