규칙적인생활하시고,밥을세끼먹되식사간격시간은5시간으로하시고진짜소식하셔야합니다.물은하루2리터이상마시고빨리걷기를하루두시간하세요곧고바른자세로하세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...