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[질문] 잠은보통몇시간자야건간에조을까요??

조회수 69 | 2014.05.09 | 문서번호: 20816681
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.09

사람에 따라서 차이가 크고, 체격과 체질이 모두 다르지만, 하루 수면 권장 시간은 성인 기준 7~8시간 입니다. 감사합니다^^

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