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[질문] 눈의 스트레스를푸는 스트레칭

조회수 139 | 2008.01.19 | 문서번호: 2080637
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.19

두손가락을이용해눈주위를안에서바깥방향으로문질러준후같은부분을조금씩끊어3초간눌러준다.관자놀이의움푹들어간경혈을뒤쪽방향으로원을만들어문질러주면됩니당

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