지식로그

[질문] 골반이 넓어질수있을까요

조회수 101 | 2014.04.15 | 문서번호: 20712097

전체 답변:
[지식맨]  2014.04.15

엎드려서 양발을 벌려서 발끝만 맞대주세요!! 발끝을 모은 상태로 무릎을 벌어진 자세요다리 모양이 다이아몬드가 되게 해주세요.모은발을엉덩이쪽으로당기세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.