l자 다리라고 해서 누워서 벽에 다리를 위로 들어 붙이고 누워서 10분씩 2~3 세트를 매일 해주세요 ㅎ
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...