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[질문] 생리할때비타민을먹어주는거좋나요?

조회수 64 | 2014.04.05 | 문서번호: 20667540
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.05

생리를하면몸에서철분이빠져나가기때문에빈혈이생길수있어요!그래서비타민E가들어간음식을먹으면좋아요!돼지고기,콩,꽁치,참치,호박,코코아,두부,미역등등

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