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[질문] 다이어트하는 사람이 섭취해야할 적당한 하루섭취 칼로리는 몇정도?

조회수 60 | 2008.01.18 | 문서번호: 2066036
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

보통 800~1200칼로리가 적당합니다. 물은 하루에 2리터이상마셔주시고 최대한많이움직여보세요. 저같은경우는 문질르거나살을꼬집어서지방분해시켜서살과ㅃ2했쎄

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