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[질문] 단백질쉐이크효과있나요?

조회수 29 | 2014.03.31 | 문서번호: 20641728
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.31

근육을잃지않기위해서는가급적근력운동을병행하시는것이유리합니다.스트레칭을하면서단백질쉐이크를드시면감량효과는확실히있습니다.

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