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[질문] 뱃살을빼는데가장좋은운동종목은?

조회수 62 | 2008.01.18 | 문서번호: 2060386

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

뱃살빼기 좋은 운동종목은 윗몸이으키기입니다^^ 윗몸일으키기 하실 때 너무 높이 올라오시지 말고 45도의 각도의 높이에서 하세요 가장 효과가 좋은 각도랍니다


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