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운동장오래안힘들게뛰는요령이나 방법이여
조회수 87 | 2014.03.09 | 문서번호: 20541691
전체 답변:
[지식맨]
2014.03.09
오래달리기하기전에5~10분가볍게걷기=>전신스트레칭[준비운동]충분하게오래달리기후전신스트레칭[준비운동]충분하게/육상달리기용 스파이크화신기
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