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싸이클 아무리 많이 타도 살이 안빠져요

[질문] 싸이클 아무리 많이 타도 살이 안빠져요

조회수 67 | 2014.02.24 | 문서번호: 20476470

전체 답변:
[지식맨]  2014.02.24

최소 한달이상은 하셔야합니다 / 운동시간 자체보다 운동강도에 집중하세요. 처음에는 무리하지 않되 점차 운동량을 늘리는게 중요합니다.



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