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[질문] 남184cm/105kg 인데요, 살이쪄서 다이어트를 시작하려는데, 허벅지랑 종아리가 근육이

조회수 30 | 2014.02.14 | 문서번호: 20423727

전체 답변:
[지식맨]  2014.02.14

식이조절이가장중요하고스퀘트운동을규칙적으로하는것을추천드립니다^^예쁜 몸매 만드시길 바랍니다.


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