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허벅지살 집에서 운동만해도 잘 빠질까요?

[질문] 허벅지살 집에서 운동만해도 잘 빠질까요?

조회수 78 | 2014.02.13 | 문서번호: 20418753

전체 답변:

[지식맨] 2014.02.13

누워서하늘자전거하기,자전거타기등의유산소운동을하루40분이상하시는게좋습니다식이요법조절도병행하시구요^^

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